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前两天小编看到了一篇报道，吓了一大跳 吃肉熬夜会脱发？？？

太吓人了

以后不能吃肉 不能熬夜了吗？

小编不禁要问这是为什么呢？

1.熬夜与脱发的关系

熬夜需要雄性激素的分泌来维持兴奋度，进一步导致DHT含量的增多，从而会引起脱发。熬夜后洗头，可以发现大量头发掉落，原本都是继续能够生长的头发，但是却在过度刺激下提前进入休止期，甚至再也长不出头发。为什么年纪轻轻就掉头发，也许不一定是遗传的原因，而是自身不健康的生活方式。

2.吃肉与脱发的关系

很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。